はじめまして。
1968年生まれの主婦、みやがわです。
※腰や肩が重い方
※周期的にギックリ腰になる方
※自主トレなかなか続かない方
※「昔は身体が柔らかったはずが…」
※運動不足、体質改善、ストレス発散したい方
※筋力、持久力を付けたい方
これ、全て私の事でした……
ストレッチクラスではゆっくり身体をほぐし体の詰まりや歪みを少しずつ整えます。エアロクラスでは音楽に合わせて運動することでリズム感を養いながら足腰を鍛えます。汗を流しリフレッシュしてあなたの悩みを解消しましょう。レッスン内容は難しくありません。どなたでも出来る簡単な運動です。体を動かす事が好きな方、苦手な方、皆様のご参加を心よりお待ちしております。
【今年も無料イベント行います】ココをクリック!
【気まぐれ土曜日】
土曜日【かんたんストレッチ】終了後に【ショートエアロビクス】Or【からだのバランス】を行います。詳しくはココをクリックしてください。
【スケジュール】
【予約や体験方法】
先ずはメールか電話にて(みやがわ)迄ご連絡下さい。
・お名前
・連絡先
・ご希望クラス
上記の3点をお知らせください。メールの場合はこちらより追ってご連絡をさせて頂きます。(24時間以内に返信が無い場合はシステムトラブルの可能性も有ります。恐れ入りますが再度ご連絡いただけますと幸いです)その他、不明点等お気軽にお問合せ下さい。
【受講規約】
・体調、状況により受講をご遠慮いただく場合がございます事をご了承下さい。
・外傷、障害のある方は事前にお申し出下さい。
・レッスン受講中の怪我、体調不良等は自己責任としてPhysical Timeは一切の責任は負いかねます。
・スタジオ内の内装、備品に破損や汚れが生じた場合は相応の賠償金を請求させて頂く場合がございます。
・祝日もレッスンは開催予定です。
・月謝にて受講の方は全てのクラスに振替が出来ます。期限はお休みした日から4週間です。
・レッスン代金は現金にてお支払い下さい。
・月謝制から1回受講に変更後、再度月謝制に戻る時に再入会として3,000円お支払い頂きます。
・月謝制から1回毎や休会に変更の場合は前月末日迄にお申し出ください。
・月謝制より1回受講への変更は月の途中では致しかねます。月謝が発生します事をご了承下さい。
・レッスンのお休み、ご予約はメール、LINEにて承ります。口頭でのご予約は承りません。(場合によっては例外も有ります)
・レッスンのお休みの事後報告の場合振替はできませんのでご了承下さい。
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