2023/06/24（土）晴れ

本所地域プラザBIG SHIP　

4F多目的ホール

Aかんたんストレッチ

9時30分～10時50分

33名

Bはじめてのエアロビクス

11時15分～12時20分

18名

今年で4回目のイベントは２クラス受講の方もあり、総勢45名の方にご参加頂きました。有難うございます‼お疲れさまでした。

【Aかんたんストレッチ】は毎年好評で人気のクラスです。今年も新しい方のご参加がありましたがのんびりとレッスンされている姿を見る事が出来てこちらもほっこりした気分になりました。Bクラスは今年初の【はじめてのエアロビクス】は18名の方で丁度よいスペースでした。来年からは定員は20名で良い事に気づきました^^;軽い運動の予定でしたが皆さんの動きを見ていたら少しだけハードになってしまったかもしれませんね^_^;

今年もお手伝いをしてくださったキヨちゃん有難うございます。

お一人で切盛りしていただきました。撮影も忘れる事なく。完璧でした(`･ω･´)b

私としては来年に向けての沢山の課題が出来ました。

今年も体調不良、怪我をした方が無く安全に終える事ができて感謝と安堵のひと時です。来年も開催いたしますのでその時は宜しくお願いいたします。

2022/06/25（土）晴れ

本所地域プラザBIG SHIP　

4F多目的ホール

Aリラックスストレッチ

9時20分～10時30分

33名

Bアクティブストレッチ

10時45分～11時45分

12名

今年で3回目のイベントは総勢45名の方にご参加頂きました。有難うございます‼

Aクラスは定員を超えていましたのできつきつかと思いましたがお隣の方を蹴る事もなく(^^;)ストレッチ出来ました。Bクラスは今年初めてのアクティブクラスでした。10名の方には広々と動いて頂けました。少しハードな分、怪我などの心配も有りましたが後日の筋肉痛のみで終わりホッとしました。

毎年同じ反省ですがレッスン風景の撮影を忘れがちです😢来年も同じ内容で開催しようと思っております。楽しみにしていて下さいね。

2021/06/26（土）晴れ

本所地域プラザBIG SHIP　

1FイベントスペースA➔4F多目的ホールへ変更

10時～11時30分

定員15名➔30名へ変更➔26名参加

今年で2回目のイベント。コロナの影響も無くケガ、体調不良の方も無く無事に終える事が出来ました。これも日頃の皆様の体調管理のお陰だと思っております。皆様ご参加を有難うございます。来年も開催しますので楽しみにしていて下さいね。